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コンプリート! うずら 卵 フライ 338124
pitri aurel
うずらの卵は、魚介類のエビやイカに比べてしまうと高kcalです。 しかし、オニオンフライや串カツよりは低kcalですね。 ヘルシーそうな玉ねぎも、フライにすると高kcalなのが意外ですね。 野菜だからと安心してフライを沢山注文するのは危険です。 SnapDishに投稿されたNa...
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pitri aurel
コスパ抜群! 一人暮らしご飯レシピ5選 1 まろやか豚キムチーズ丼 一人暮らしは野菜が不足しがちです。 そんなときにキムチは強い味方! 冷蔵庫に常備しておきたい食材です。 あとは豚こま切れと玉ねぎがあればOK。 豚肉には焼き肉のタレで下味を5品の超簡単レシピで5食分のお弁当献立(...
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